Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1806 kkal
|
Lemak: 68,12g | Prot: 125,16g | Karb: 172,67g.
Makan Siang: 悟饕 炸雞腿便當. Makan Malam: 7-11 蔬食滷味, 滷味. Camilan/Lainnya: 維他露 舒跑S. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nigie
|