Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1514 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 88,38g | Karb: 186,80g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Good Food Семечки Подсолнечника, Магнит Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тануки Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Печенье к Чаю, Bonjour Десерт, Dove Молочный Шоколад, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_krasotka
|