Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
4468 kkal
|
Lemak: 180,63g | Prot: 99,66g | Karb: 598,34g.
Makan Pagi: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Gut & Günstig Aachener Dominosteine. Makan Siang: Aldi Stollen, Butter-Mandel, Belbake Heidelbeer Torte. Makan Malam: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Bauer's Jagdwurst, Grünländer Mild & Nussig, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Weizenbrötchen, Metzger Schweinefleisch, Mett, Milfina Butter, Ei, Friweika Kartoffelsalat Sächsische Art. Camilan/Lainnya: Philadelphia Milka, TiP Dominosteine Zartbitter. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|