Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
669 kkal
|
Lemak: 35,32g | Prot: 60,10g | Karb: 24,41g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Чай, Поджаренный Ржаной Хлеб. Makan Siang: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Красная Фасоль (Консервированная), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|