Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
732 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 55,34g | Karb: 52,93g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сарафаново Кефир 1,5%, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Гармония Творог 5%. Makan Malam: Смак Икра Трески Стерилизованная, Яйцо Куриное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Отруби и Злаки, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|