Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
2147 kkal
|
Lemak: 95,33g | Prot: 55,20g | Karb: 243,63g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Sekt, Lätta Margarine, Käse, Salami, Dr. Oetker Schoko Muffins, Ja! Aufbackbrötchen, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%. Makan Siang: Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone, Dr. Oetker Schoko Muffins. Makan Malam: Choceur Belgische Pralinen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Cornelius Pfälzer Leberwurst , Harry Mehrkornbrot (35g). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lippolino
|