Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1690 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 80,38g | Karb: 206,63g.
Makan Pagi: Рот Фронт Батончики, Сушеные Яблоки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Перекресток Пирожок с Мясом. Makan Siang: Сушеные Яблоки, Свиные Ребрышки, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Makan Malam: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Люкс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mamzelkaalena
|