Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1166 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 36,61g | Karb: 153,60g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Перекресток Банан. Makan Siang: Суп грибной 500+230+58. Makan Malam: Дикси Мандарины, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Картошка с бататом 911/455, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Camilan/Lainnya: Дикси Мандарины, Авида Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Сырники запечённые. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asvat17
|