Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1086 kkal
|
Lemak: 43,62g | Prot: 89,51g | Karb: 83,73g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог 9%. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Чеснок. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|