Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1143 kkal
|
Lemak: 30,48g | Prot: 75,18g | Karb: 147,40g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сушеный Инжир, Картошка Печеная, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом. Makan Malam: Русские Традиции Котлета в Тесте, Магнит Грейпфрут, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Haribo Жевательный Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|