Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1591 kkal
|
Lemak: 82,28g | Prot: 66,01g | Karb: 146,93g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Makan Siang: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, ВкусВилл Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Makan Malam: Велком Сосиски Молочные, La Paulina Сыр Гойя, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OwlSaf
|