Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1226 kkal
|
Lemak: 42,43g | Prot: 90,97g | Karb: 119,65g.
Makan Pagi: Красный Лук, Хохланд Творожный Сыр, Globus Хлеб Гречневый, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Молоко Топленое 4%. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Globus Хлеб Гречневый, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Makan Malam: Мандарины, Globus Хлеб Гречневый, Главсуп Рассольник с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaMolotova
|