Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
2289 kkal
|
Lemak: 107,25g | Prot: 96,30g | Karb: 228,75g.
Makan Pagi: 2312 торт, Чай, Сыр Гауда, Яйцо, Минтавр Сервелат Астория, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Чай, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Яйцо, Котлета Свиная. Makan Malam: MacCoffee Капучино Di Torino, Искра Творожок с Клубничным Слоем, Ашан Сухарики Сдобные, Чай, 2512 плов. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Москвичка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай, Самса с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|