Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2010
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2010:
|
574 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 28,47g | Karb: 65,46g.
Makan Pagi: Cake, neilson milk, egg creations, Swedish style light rye bread. lagi...
|
|
1670 kkal
|
Latihan:
Cardio - Stairs - 40 menit, Istirahat - 13 jam dan 20 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Congrats on the remarkably steady performance you have been putting in lately mirej!
05 Sep 10 oleh anggota: information
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirej
|