Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1368 kkal
|
Lemak: 60,83g | Prot: 124,05g | Karb: 81,91g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Редис, Шампиньоны Тушеные, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Белоручка Паштет Грибной, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Отварная. Makan Malam: Сарафаново Сметана 15%, Просто Сыр Голландский, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Камбала, Суп из Сайры. Camilan/Lainnya: Дикси Бурек с Курицей и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Сергеевна 3107
|