Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1556 kkal
|
Lemak: 53,90g | Prot: 59,19g | Karb: 217,70g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Siang: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Банан, Красное Яблоко, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|