Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
926 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 80,00g | Karb: 58,44g.
Makan Pagi: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 橘子, 虱目魚, 青花菜, 雞腳. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|