Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
679 kkal
|
Lemak: 28,33g | Prot: 33,16g | Karb: 75,20g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Клементины, Клементины. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruby_shu
|