Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
2349 kkal
|
Lemak: 143,85g | Prot: 146,85g | Karb: 72,20g.
Makan Pagi: Zwiebeln, Aldi Räucherlachs. Makan Siang: REWE Blattspinat. Makan Malam: Himbeer-Mascarpone-Creme, Beck's Bier (500ml), Schokomus (Lauser), Underberg Kräuterschnaps, Lachs, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dreistern Ragout Fin, Halberstädter Wiener Würstchen. Camilan/Lainnya: Fisherman's Friend Cherry , Himbeeren, Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
24 Des 19 oleh anggota: keblu
|
Danke, ich wünsche dir auch ein schönes Weihnachtsfest!
24 Des 19 oleh anggota: Manni1961
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manni1961
|