Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
775 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 61,85g | Karb: 64,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Makan Malam: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Печень Говяжья Жареная, Vitaland Грузди Соленые. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|