Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
3072 kkal
|
Lemak: 123,57g | Prot: 129,32g | Karb: 281,12g.
Makan Pagi: Saint Albray Weichkäse, Butter, REWE Geräucherte Mettenden, Rührei, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Malzers Weizenmischbrot. Makan Malam: Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Gut Ponholz Truthahnfleisch, Butter, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Kartoffelecken, Netto Natives Olivenöl Extra. Camilan/Lainnya: Storck Schoko Toffees , Kokosmakronen, Reichsgraf Vanillekipferl, Riesling, Lindt Mini Kugeln, Milka Zartherb. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|