|
встречаю 33-летие в рекордно низком весе)
продолжаем работу
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1962 kkal
|
Lemak: 69,75g | Prot: 89,55g | Karb: 306,71g.
Makan Siang: Кофе с Молоком, ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Makan Malam: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Кофемания Паста с Белыми Грибами, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью . Camilan/Lainnya: Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pellwomen
|