Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1195 kkal
|
Lemak: 55,92g | Prot: 57,69g | Karb: 118,02g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Чай Несладкий, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Зеленый Чай, Финик, Картошка Тушеная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свинина Запеченая, Сэн Сой Лапша Рисовая. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Окей Виноград Черный , Золото Европы Пармезан. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|