Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1993 kkal
|
Lemak: 78,15g | Prot: 47,79g | Karb: 289,32g.
Makan Pagi: Простоквашино Ряженка 4%, Красное Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Курага, Сыр Голландский, Макси Торт Графские Развалины, Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Кофе с Молоком, Гранат, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|