Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1303 kkal
|
Lemak: 53,43g | Prot: 118,86g | Karb: 92,93g.
Makan Pagi: Алексеевское Сгущенное Молоко , Овсяноблин. Makan Siang: Славянка Конфета Топленое Молоко, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная. Makan Malam: От Палыча Филе Индейки Запечённое, Греческий Салат. Camilan/Lainnya: SPAR Варенье по-Домашнему из Малины , Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|