|
jam 09:00
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1629 kkal
|
Lemak: 118,39g | Prot: 104,23g | Karb: 51,53g.
Makan Pagi: Keju Cheddar. Makan Siang: Ampela, Hati Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Alpukat. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shati8639
|