Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1484 kkal
|
Lemak: 63,80g | Prot: 80,32g | Karb: 82,95g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Русский Хлеб Хлеб Бородинский. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Barilla Макароны. Makan Malam: Шампанское, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Лента Молоко для Каппучино, Кофе, Milka Darkmilk. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mila32071
|