Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1667 kkal
|
Lemak: 80,20g | Prot: 109,77g | Karb: 141,84g.
Makan Pagi: Leão Chá de Camomila, Ovo Mexido. Makan Siang: Maionese, Cafezinho, Suco de Laranja com Couve, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Liv Up Brócolis no Vapor, Almeirão, Couve Manteiga Crua, Molho de Mostarda e Mel, Salada Grega, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Makan Malam: Banana Passa, Queijo Parmesão (Ralado), St. Marche Quiche de Alho Poro, Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido, Pimenta Cambuci. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ariane.destro
|