Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1407 kkal
|
Lemak: 76,57g | Prot: 75,01g | Karb: 96,43g.
Makan Pagi: Huel Coffee v.2.3. Makan Siang: Asda Avocado, Poached Egg (with Salt), Sour Dough Bread. Makan Malam: Cathedral City Cheddar Cheese, Sour Dough Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uitlander
|