Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1370 kkal
|
Lemak: 52,15g | Prot: 95,74g | Karb: 125,08g.
Makan Pagi: Жаркое из Свинины. Makan Siang: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизбургер. Makan Malam: Сахар, Полевское Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
|
1474 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 4 menit, Tidur - 5 jam dan 56 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|