Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1808 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 77,94g | Karb: 260,23g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Makan Siang: Гречневый Суп, Белый Хлеб, Онисс Паштет Печеночный. Makan Malam: Свинина Тушеная, Каша Пшенная. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|