Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
973 kkal
|
Lemak: 43,78g | Prot: 53,62g | Karb: 93,33g.
Makan Pagi: Healthy Food Маффин Цельнозерновой с Черникой, Овсяная Каша на Молоке, Капучино. Makan Siang: Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|