Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1010 kkal
|
Lemak: 30,30g | Prot: 70,82g | Karb: 109,82g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Jamón de Pavo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Lechuga de Hoja Verde, Lider Palmitos Enteros, Ideal Pan de Molde Blanco, Atún. Makan Siang: Uva Negra, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pollo Asado, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: McKay Alteza Helado, Helado de Vainilla . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|