Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1592 kkal
|
Lemak: 71,62g | Prot: 61,39g | Karb: 170,12g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Spomlek Сыр Радамер, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка Отварная, Соусом Песто. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Ролл Калифорния. Camilan/Lainnya: Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AsyaVo
|