Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
552 kkal
|
Lemak: 17,94g | Prot: 52,86g | Karb: 41,32g.
Makan Pagi: Tuna in Water (Canned), Scrambled Egg . Makan Siang: Tuna in Water (Canned), Woolworths Corn Cakes. Makan Malam: Woolworths Seedless Star Ruby Grapefruit. Camilan/Lainnya: Tea with Milk, Peaches . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|