|
解
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1543 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 71,18g | Karb: 180,30g.
Makan Pagi: 沙拉, 星巴克 烟熏鸡肉沙拉, 全家 凯撒鸡肉沙拉, 生菜沙律加各種蔬菜. Makan Malam: 自助餐. Camilan/Lainnya: 星巴克 沙拉, 生菜沙律加各種蔬菜, 全家 凯撒鸡肉沙拉, 星巴克 烟熏鸡肉沙拉, 沙拉. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|