Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
949 kkal
|
Lemak: 34,47g | Prot: 34,12g | Karb: 123,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Чай с Сахаром, Соевый Соус, Кофе, Оливье с Курицей, Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|