Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
950 kkal
|
Lemak: 21,49g | Prot: 97,15g | Karb: 91,72g.
Makan Pagi: Чай, Шампиньоны, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яичный Белок, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Черный Перец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Siang: Листья Салата, Kotanyi Паприка, Kamis Прованские Травы, Меридиан Креветки в Рассоле, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Makan Malam: Приготовленный Лук, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Баклажан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Camilan/Lainnya: Груша, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariaKuprova
|