Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
687 kkal
|
Lemak: 24,36g | Prot: 57,10g | Karb: 51,74g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Кофе с Молоком. Makan Siang: Печень Говяжья Жареная, Vitaland Грузди Соленые, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Makan Malam: Клубника, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|