Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
927 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 44,24g | Karb: 78,34g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Мандарины, Вкуснотеево Сливки 10%, Banuti Банановый Джем-Десерт с Черникой, Арахисовая Паста, Изюм, Сила Алтая Каша Кедровая. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Camilan/Lainnya: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая Глазированная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|