Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
994 kkal
|
Lemak: 29,90g | Prot: 67,17g | Karb: 113,35g.
Makan Pagi: Bonfesto Cream Cheese, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков , Перекресток Форель Слабосоленая, Сырники. Makan Siang: Горбуша, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Мандарины, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelinrust
|