Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1966 kkal
|
Lemak: 50,71g | Prot: 135,77g | Karb: 235,06g.
Makan Pagi: Корица, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Махеевъ Кетчуп Томатный, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Батон, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|