Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1076 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 67,17g | Karb: 105,55g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Куриное Филе, Растительное Масло, Макароны Отварные. Makan Malam: Китайская Брокколи (Вареная), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|