Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1797 kkal
|
Lemak: 67,64g | Prot: 122,33g | Karb: 174,11g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Коричневый Сахар, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Global Village Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сельдерей. Camilan/Lainnya: Лактика Йогурт Греческий 4%, SPAR Оладьи с Яблоками, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenija_kuligina
|