Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1345 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 73,61g | Karb: 154,51g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Брест Литовск Молоко 3,6%, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Брест Литовск Молоко 3,6%, Семга Слабосоленая, Лаваш, Чай с Сахаром, Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|