Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1207 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 81,48g | Karb: 95,09g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе. Makan Siang: Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|