Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1206 kkal
|
Lemak: 53,24g | Prot: 61,45g | Karb: 124,03g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, СПК Сервелат Фирменный , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Станица Сгущенка, Творог 5%. Makan Siang: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Яшкино Вафли Impulse, СПК Сервелат Фирменный , Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Milky Way Minis, Bounty Bounty. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|