Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1213 kkal
|
Lemak: 48,35g | Prot: 80,04g | Karb: 107,96g.
Makan Pagi: Risoles. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delisha905
|