Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
2240 kkal
|
Lemak: 84,04g | Prot: 87,53g | Karb: 264,71g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, 7 Хлебов Фитнес Хлеб Тагарский, 2212 блины, Чай, Минтавр Сервелат Астория. Makan Siang: Чай, 2312 ризотто, 2312 салат. Makan Malam: 2312 торт, Чай, Рот Фронт Карамель Москвичка. Camilan/Lainnya: Фруже Вишня Фружеле в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|