Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
155,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 65,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
2078 kkal
|
Lemak: 100,54g | Prot: 152,25g | Karb: 133,60g.
Makan Pagi: Jardin Кофе Растворимый, Село Зеленое Молоко 3,2%, Милково Масло Сливочное, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Lipton Зелёный Чай, Heinz Терияки Соус , Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Чизбургер. Makan Malam: Куриное Филе, Село Зеленое Молоко 3,2% , Дабрович Сметана 15%, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 24,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvinhalilov7771
|